Archiv pro měsíc: Únor 2013

Jóga pro děti v solné jeskyni

Publikováno 27.02. 2013 | Autor: dasaberkova

      Vašim dětem nabízíme hodinu hravé jógy, kdy si rozhýbají celé tělo, zacvičí pozice zvířátek a na závěr se uvolní při relaxaci. Doporučujeme zejména dětem s častými nebo chronickými chorobami horních cest dýchacích, ale cvičení určitě prospěje i … Pokračování textu →

Rubriky: Cvičení | Napsat komentář

Zimní zeleninová polévka

Publikováno 27.02. 2013 | Autor: dasaberkova

Suroviny: 1 cibule, 2 mrkve, kousek celeru, 2 menší červené řepy, malá cuketa (nebo kousek dýně), 1 brambor, 1 lžíce slunečnicového oleje, kousek másla, 1 snítka rozmarýny, kari, tandori masala, česnek, 1 litr vody Postup přípravy: Na oleji a másle … Pokračování textu →

Rubriky: Vegetariánské recepty | Napsat komentář

Rýže s fazolkami a kokosovým mlékem

Publikováno 27.02. 2013 | Autor: dasaberkova

Suroviny:    200 g rýže parboiled, 500 ml vody, sůl, 1 bobkový list, 3 kardamomu, 5 ks hřebíčku 2 lžíce olivového oleje, 1 menší cibule, 3 stroužky česneku, ½ lžičky římského kmínu, 5 – 10g čerstvého nastrouhaného zázvoru, 1 lžička … Pokračování textu →

Rubriky: Vegetariánské recepty | Napsat komentář

Začíná nový běh 10 lekcí jógy v solné jeskyni

Publikováno 24.02. 2013 | Autor: dasaberkova

Upozorňuji, že 29.2.2013 začíná nový běh 10 lekcí jógy v solné jeskyni Originál Solná jeskyně na poliklinice RAVAK.  http://www.originalsolnajeskyne.eu/

Rubriky: Cvičení | Napsat komentář

Jóga nově na Dobříši!

Publikováno 6.02. 2013 | Autor: dasaberkova

Zvu ženy jakéhokoliv věku na nový kurz jógy! Začínáme ve středu 6. února 2013. Čas: středa 19:15 – 20:45 Místo: dům Ezer v Lidické ulici 344 v Dobříši Program lekcí: průpravné cviky spinální cvičení páteře dynamické sestavy jógové pozice dechová … Pokračování textu →

Rubriky: Cvičení | Napsat komentář