Rozmixujeme s vodou:
3 hrsti lístků kopřiv
3 hrsti lístků červeného jetele
1 hrst lístků pampelišky
1 hrst lístků řebříčku
Směs doplníme vodou na půllitr a necháme přibližně dvě hodiny stát. Scedíme přes husté sítko a přes den popíjíme (nebo se podělíme s ostatními a vypijeme naráz). Nenecháváme do druhého dne. Můžeme také připravit pouze z kopřiv. Přeji dobré zdraví i na jaře!
Jóga v Příbrami 