Nový kurz 6 lekcí jógy v Solné jeskyni

Ve středu 21. května začíná v Solné jeskyni na Poliklinice Ravak
další kurz 6 lekcí jemné jógy.

• Lekce probíhají vždy ve středu od 17:00 do 18:30 hod a 6 lekcí  je za 720 Kč.
• Sebou doporučuji pohodlné oblečení (cvičíme v ponožkách) a karimatku, kterou vám můžeme i zapůjčit, deky na závěrečnou relaxaci jsou k dispozici.
• V případě zájmu o kurz se přihlaste emailem nebo telefonicky, platit můžete na první lekci hotově, po první lekci se rozhodnete, zda chcete absolvovat celý kurz.
• Kurzy jsou určené začátečníkům i mírně pokročilým, zařadíme průpravné cviky
  a ásany, dechová cvičení i mudry, zpříjemníme si cvičení relaxací a vizualizacemi.

Těším se na společné cvičení.